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◇過去と未来のまん中が、いま。

「いま」いるところからは、どっちも見れます。
過去をぐっと見つめることも、
未来をみて、いま、動き出すことも。

◇過去は変えられないし、
未来はどうなるか分からない。

でも、「いま」動けば、未来は創れる。

*Today's Quote*
運命は性格の中にある
---芥川龍之介
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【編集後記】

見る向きが違えば、違うものが見える。

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Paul Tough (著)
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選手としても監督としても殿堂入りしたコーチ、Woodenによる人生論です。


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4位『シリコンバレー 最強の仕組み』
デボラ・ペリー・ピシオーニ (著),
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5位『How Children Succeed』Paul Tough (著)
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◇ここにないものは、向こうにもない。

そして、ここにあるものは、向こうにもある。
どこへいったって、変わらない。

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変えないと変わらない。


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◇自分で分かっているなら、
後は動くだけ。

焦っても、焦らなくても、
本当に必要なら、必ず動き出します。

どんなに迷ってもいい。

でも、正面から。
そこから逃げないこと。

そうすれば、必ず動き出します。

*今日の言葉*
memento mori
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【編集後記】

たくさん迷うのもいい。


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時には、引き留めようとしてくれる人がいます。

いつも引きとめる人もいます。
そして、どんな決定でも、いつも応援してくれる人も。

あなたの行き方に合った人は
どんなタイプの人でしょうか。

◇誰にも、確かなことは分かりません。

でも、その人たちが応援してくれる理由、
引き留めてくれる理由があります。

その人たちが信じる「未来」が、そこにはあります。


*今日の言葉*
memento mori
---------------------------------------
【編集後記】

あなたが見つめる先には
どんな未来がありますか。
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【2016/10/28 13:07 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
~BEC:単位を変える。:ビジネス英語コーチ~
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■今日のお題■
~単位を変える。:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇数週間から一カ月。
数カ月から一年へ。

続かない人、なかなか目標を達成できない人は、
週や月単位から、年単位へ行動の基準を変えてみる。

基準のレベルを一つだけ。
回数の桁を、一つ。

そして、一年から十年へ。


*今日の言葉*
"Talent is cheaper than table salt.
What separates the talented
individual from the successful one is a lot of hard work. "
-- Stephen King, author
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【編集後記】

成果の違いは、意外と単純な違い。

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【2016/10/27 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
~BEC:本気じゃないからね。:ビジネス英語コーチ~
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■今日のお題■
~:本気じゃないからね。:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇まだ、あれがイヤ、これがダメと
言えているうちは、本気じゃない。

というか、言える余裕があるということ。

「このままでも、何とかなる」
「いまのままでも、いいかな」

と、どこかで思っている。

まだ、その状態でもメリットがある。
まだ逃げ道がある。

◇だから、本当に追い込まれるまで、
そのままでいるのも一つの方法。

そこまでいけば、やるしかなくなるから。

もちろん、短時間で絶壁を駆け登るような
命がけにはなるかと思います。

でも、必死になれるから。


*Today's Quote*
運命は性格の中にある
---芥川龍之介
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【編集後記】

今からのんびり行くのもおすすめです。


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【2016/10/26 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
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■今日のお題■
~失敗は鉄くず:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇失敗しただけでは、何の役にも立ちません。

失敗だけでは、心が重くなるばかり。
その失敗を溶かし、鍛え、
自分なりに何かを創り出すことができてこそ。

そこで初めて、失敗が活きてきます。

「あの失敗があったから」
そう言えるまで。

*今日の言葉*
"Fix your eyes forward on what you can do,
not back on what you cannot change."
-- Tom Clancy, Author
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【編集後記】

たくさん集まってます。


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【2016/10/25 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
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「時間が掛からない」
「すぐに結果が手に入る」
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一方で、早く着く分だけ、
途中で身につけることができるものが少ない。

応急処置が、とりあえず今をやり過ごすためのものと同じ。
根本の問題を解決することができない。

◇だから、しばらくすると
また同じことが起こる。

ある人は3ヶ月毎、
ある人には1年ごと、
ある人には毎週...。

◇近道はすごい。

その近道が、色んなことを試して、
いろんな人に尋ね、学び、
その結果として見つけた道なら。


*Today's Quote*
"The journey is better than the end."
---Cervantes
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【編集後記】

どこに近い道か。


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【2016/10/24 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
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■今日のお題■
~認める力:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇弱さや凄さ、間違い、事実。
色んなことを認めるには、「力」が必要です。

それらを受け入れる力。

◇反発、否定、批判。
これらが出てくるときは、
その対象と自分の弱さが繋がっています。

そして、その二つに共通するのは
自己肯定感。

◇弱くても、自分。
相手が凄くても、自分は自分。
間違っていたら、修正すればいい。
どんな事実でも、対処するだけ。

*今日の言葉*
"Inaction breeds doubt and fear.
Action breeds confidence and courage.
If you want to conquer fear,
do not sit home and think about it.
Go out and get busy."
-- Dale Carnegie, Author
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【編集後記】

自分が好きな人は、強い。



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【2016/10/23 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
~BEC:一番の恐怖!:ビジネス英語コーチ~
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◇忙しければ、忙しいほど、
先にやらなければいけないこと
大事なことが分かります。

短期的に、先に終わらせなくてはいけないこと。
短期的に、大事なこと。

短期的っていうのは、期限つきということ。


◇一方で、期限がない大事なことは
どんどん先送りにされていきます。

自動的に。
明日も今日と同じようにやってくるから。


◇五年経っても、十年たっても
「今日」また、先送りされる。

そしていつの間にか、忘れ去っていませんか。

*Today's Quote*
今日一日を人生最高の一日にする
----福島正伸
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【編集後記】

思い出しました(笑)?



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【2016/10/22 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
~BEC:問題を忘れても:ビジネス英語コーチ~
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~問題を忘れても:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇問題を忘れてしまう。

時間が経つと、また同じ問題が持ち上がる。
形を変え、相手を変えて。

でも元は、同じ問題です。

そして、時間が経てば経つほど、複雑に。
以前より大きくなって現れます。


◇できれば、すぐに。

その場で、その時に。
一番小さい今のうちに。


*今日の言葉*
Done is better than Perfect.
---Facebook
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【編集後記】

気づいたときが、対処の時。



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【2016/10/21 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
~BEC:見るものと見えないもの:ビジネス英語コーチ~
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~見るものと見えないもの:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇見えているものと
見えないものは繋がっています。

自分の経験や知識、想像によって
見えないものは、自分の中で見えている。

そして、いま目で見えているものと
頭の中で見えてみるものが一つになって「見えている」。

◇問題は、過去に得た経験。
自分の得た知識。そして想像。

これらは、他の人が得てきたものと異なります。
10人いれば、10人とも違う。

だから、みんな同じものを見ても、その見え方が違う。
当然、そこから生まれる考え方も、意見も。


*今日の言葉*
"Trust and Verify"
---Brian Duffy, an astronaut
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【編集後記】

すべてそこから始まる。



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■今日のお題■
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◇「ここへ行く」

それが分かっているから、
どんな方法にするか。
どれくらいの時間をかけるか。

これらを決めることができます。
そして、なんとか諦めずに辿り着くことができる。

◇一方で、目的地は決めずに
興味の赴くままに行き、
辿り着いた所々で楽しむこともできます。

でもこの場合は、たぶん「楽しむ」ということが目的。

◇どんな時も、どこへ行くか。
もしくは、どう振る舞うか。

自分で分かっていれば、楽ちん。

たとえ途中で迷ったとしても、
目的地までの道を探すことができる。
人に尋ねることも出来る。

どこへ行っても、どう振る舞うかに迷いはありません。

*今日の言葉*
"It doesn't matter who you are, where you come from.
The ability to triumph begins with you. Always."
-- Oprah Winfrey, Talk Show Host
---------------------------------------
【編集後記】

そして、目的地やルールの数が
少なければ少ないほど、分かりやすい。


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【2016/10/19 11:11 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
~BEC:これはどうかな。:ビジネス英語コーチ~
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◇学ぶことは、試すこと。

自分が仕入れた知識をやってみること。
記憶を体験に換えること。

知識と現実の誤差を小さくしていくこと。


◇仕入れた知識だけでは、まだ半分。

知識は記憶だから、忘れてしまう。
でも、身につければ、体の一部になる。

いつでも、どこでも、自由自在に使える。


*今日の言葉*
"Learning is a treasure that will follow its owner everywhere."
-- Proverb
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【編集後記】

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【2016/10/18 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
~「現実」をどうみるか。:ビジネス英語コーチ(BEC)~
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■今日のお題■
~BEC:「現実」をどうみるか。:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇今、見ている「現実」は、自分が創りだしたもの。

そこから導き出される感情も同じです。
心配も、恐怖も、喜びも。

自分で創り出しているものだから、
できれば、自分のために良い方向に使いたいものです。

心配で疲れたり、
不安で動けなくなったりするのではなく。

◇具体的にどんなことが心配なのか。
この恐怖は、本当か。

一歩引いて、見つめてみる。

じゃ、何ができるか。
何が怖れとなっているのか。

自分が創っている感情だから、
その原因があるはずです。

そして、いま自分にできることは何か。


*今日の言葉*
"Choice, not chance, determines human destiny."
-- Robert W. Ellis
---------------------------------------
【編集後記】

すべてが自分を動かしてくれるエネルギー。

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【2016/10/17 12:41 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
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■今日のお題■
~行動のエネルギー:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇普段と違う行動をするから、新しい結果が出ます。

でも、1回、2回、3回。
数が少なければ、結果の差も大して変わらない。

1回に少しずつなら、
もちろん1回の結果は気づかないくらい。


◇大きく変えたいなら、回数を増やす。
もしくは、1回の量を増やす。

質は後から。
近道はその後から。


*Today's Quote*
Every one thinks of changing the world,
but no one thinks of changing himself.
      ----Lev Nikolayevich Tolstoy
---------------------------------------
【編集後記】

今の一万倍

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【2016/10/16 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
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"Remember, happiness doesn't depend on
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-- Dale Carnegie, Author
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■今日のお題■
~気持ちは変わる:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇どんなに疲れていても、
もう駄目だと思っても、
やりたくないと感じていても、

人に会うと、ころっと
その気持ちが変わったりするものです。


◇一人でいるなら、人と会う。
いつもと違う場所に行く。
いつもと異なる方法を選んでみる。

気持ちなんか、すぐ変わる。

どんな方法でもいいから、
自分で自分の気持ちをコントロールできる方法を。


*Today's Quote*
不機嫌は怠惰である
----ニーチェ
---------------------------------------
【編集後記】

忘れる。我慢する。
きっと、楽しい方法もありますよ。

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◇どんどん腹直筋が割れる。
僧帽筋が伸びあがってくる。

そんなんなら、分かりやすい。
トレーニングもやり甲斐があります。

でも、そうじゃなかったら?


◇どう進歩したか、
変わったかわからない...。

でも、頑張ってる。
今までにない自分になろうと挑戦している。


◇そんなときは、想像してみてください。

自分の中の変化を。
未来の自分を。

大きくなってるインナーマッスルをイメージするように。


*今日の言葉*
"If you believe you can, you probably can.
If you believe you won't, you most assuredly won't.
Belief is the ignition switch that gets you off the launching pad."
-- Denis Waitley, motivational speaker
---------------------------------------
【編集後記】

見れない、手に取れない。
でも、インナーマッスルは確かに大きくなってる:)。


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だから、気軽に手を差しのベ、気軽に助けを求めよう。

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"A loving person lives in a loving world.
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原因を探り、一つ一つ潰していく。

◇一度きりの、本番を生きているから、
そりぁ、失敗するのは当然。

だから、そこから。

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We think of them as opposites, but they're really not.
They're companions - the hero and the sidekick."
              -- Laurence Shames
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失敗するのはマイナスだと思っている人。

自分の行き方が一番安全だと信じている人。
中途半端な人。

頭が固い人。
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*今日の言葉*
"The future you see is the future you get."
-- Robert G Allen, Business, Finance & Motivational Author
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◇私たちは、自分たちが
見たい現実をみています。

だから、どんな風にでも
好きなように(嫌なように)見ることができます。

問題は、それに気づいているかどうか。


◇それを意識しているかどうか。

無意識に自分の作った
「現実」を怖れていないか。

もしくは、自分の作った「現実」のために、
身動きが取れなくなっていないか。


*今日の言葉*
If you think you can do a thing
or think you can't do a thing, you are right.
------Henry Ford
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【編集後記】

「現実」は、自由自在。

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◇今、幸せ。

だから、やりたいことがあっても
変えたいことがあっても、躊躇してしまう。

というか、何も変えない。
本当は変えたいのに...。


◇幸せも、要は比較の問題。

ある程度納得のいく住まいに給与、
恵まれた仕事に同僚、友人たち。

それも、幸せ。


◇一回だけの人生です。
時間は、一方に進んでいくだけ。

もし、他に比べられない幸せがあるとしたら
それは何でしょうか。


*今日の言葉*
memento mori
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【編集後記】

そしてこのままでは、
後悔することがあるとしたら...。

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【2016/10/08 10:10 】 | 英語力を絶対伸ばす100の方法 | コメント(0) | トラックバック(0)
~BEC:伝えたいこと:ビジネス英語コーチ~
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■今日のお題■
~伝えたいこと:ビジネス英語コーチ(BEC)~

◇心の中にある伝えたいことは、
やっぱり伝えたい。

そう思っている人は、強い。

1回、2回、3回、伝わらなくても、
伝わるまで伝えたい。


◇だから、心の限界値が高い。

伝えたいことがあればあるほど、
その値はさらに高くなる。

周りの人がどんな顔をしようが、
何を言われようが、
笑われようが、

やっぱり伝えたいから。


*Today's Quote*
真剣に叩けば必ず門は開かれる
---弥永芳子
---------------------------------------
【編集後記】

言葉も音楽も、
そんな気持ちが一番伝わる。

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◇毎日やっていることには、理由があります。

仕事、育児、学習、運動、読書...
それは、何のためでしょうか?

◇不安になったとき、迷ったとき、
もう無理だと感じたとき。

そんな時には、
「なぜ」それをやっているのか。

そこへ戻ってみてください。

*Today's Quote*
There are two kinds of failure: those who thought
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◇やるなら、くたびれ果てるまで。

いろいろ言わずに、
立てなくなるまでやってみる。

「最後まで」


◇限界だと思っても、まだ8割。

だから、意外といけるもんです。
どんなに疲れていても。
どんなに苦しくても。

なかなか、倒れるまで自分を追い込めないから。


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不機嫌は怠惰である
----ニーチェ
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そして、自画自賛:)。

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◇これまでの習慣をやめる。
一番大事にしてきた価値観へのこだわりを捨てる。

そこには、大きな空白ができます。


◇これまで自分の中で
中心となってきた習慣や価値観を

えいやっ、と。


◇するとなぜか、
それに代わるものが自然とそこに収まります。

今までより素晴らしものが。


*Today's Quote*
真剣に叩けば必ず門は開かれる
---弥永芳子
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【編集後記】

不安。
でも期待していい。

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◇苦しい。

いま、苦しい。
その苦しいころで、元へ戻るか。
その苦しいところで、向こうまで抜けてしまうか。

◇一番苦しいところで、どちらへ行くか。
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でも、結果は大きく変わる。


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