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~ビジネス英語:モチベーションを保つには、どうしたらいいですか?~
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平成23年9月10日(土)

ブログ 「英語コーチ!のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」
                             
英語コーチ!

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■今日のお題■
[~モチベーションを保つには、どうしたらいいですか?~]


■モチベーションを保つには、どうしたらいいですか?
英語を自由に使えるようになるためには、
継続した学習が不可欠です。

でも、なかなか続かない。
誰もがぶつかる壁。

私がチエリアンを務めるYahoo知恵袋の質問に
こんな質問を頂きました。

あなたは、どのように、モチベーションを保っていますか。


■では、早速、私の回答をご紹介します。

-------------------------------------------------------
実は私も、英語の勉強でモチベーションを保つことがなかなかできません。
モチベーションを上げれば、しばらくすると必ず下がる。
この繰り返しです。


■それでも英語を勉強する方法

モチベーションを保つのが難しいので、
「モチベーションが高い・低い」にかかわらず、
日ごろから英語に取り組むような仕組みを工夫しています。

・知り合いと英語での読書会を週一で行う。
(面白い小説を読む。歌を聞く、そして歌詞について話す)

・仲間とビジネス書を原書で、週一回読む。

・ニュースは、必ず英語で目を通す。聴く。

・移動時間は、英語で考える。

・英語で面白い内容(自分の興味のある分野)のプレゼンを聴く。

・外国の方が困っていたら、とりあえず声をかける。 などなど


■英語の勉強をやらなくてはならない状況

上記は、英語の勉強を「やらなくてはならない状況」を作っているのと、
とりあえず「決まったときにやる」ことにしているだけです。

もちろんこうやって、決めておいても
やりたいときもあれば、やりたくない時も多々あります。

それでも、仲間と一緒に楽しんだり、
自分の趣味や興味がある分野のを最新情報を英語で調べたり、
面白い英語の本を読んだり、出会いを楽しんだり、
「自分が成長する」ことを英語で楽しむように心がけています。


■わたしが、仕事で英語を使う際、

国際会議や企業・行政の通訳をやっていらっしゃる方々、映画の翻訳者、
研究機関や大学・大学院の研究者、大手企業の経営者・役員、
海外出張や仕事で英語を毎日使うビジネスマンの方々などへ、

英語学習、取り組みへのカウンセリングやビジネス英語に関するアドバイスを行うため、
その方々以上に、英語(やそれらに関する情報)を知っておかなくてはならないことや、
英語を話し、書き、聴けなくてはならないという状況もあります。

私の場合は、1週間も英語を話さないことがあると、
あっという間に英語力は落ちてしまいます。

ただ、だからと言って「やらなくてはならい」からやるでは、苦しいばかりです。

ですので、

・自分なりに仲間や目標となる人を見つけること
・楽しむ工夫をすること
・ときに休んでも、また始めること
・ときどき、何のために英語を学ぶのか(目標)を再確認すること

を心がけています。


■習慣化のための工夫

今は、自然と決まった行動と英語学習が結びつくようになってきました。
(ニュースを読もうとすると、英字新聞や英語サイトを見るなど)

でもそうなるまでは、以下のような「やることリスト」を作って、やっていました。

1)忙しい時にやる英語
2)そうでもないときにやる英語
3)休みの日にやること
4)モチベーションの高い日にやること
5)全然やりたくない日にやること


■あまり一度に無理せず、自分がすぐやれることからやること。
一気にやるより、継続できる量にすること。
また、仕組み(行動計画や習慣)を自分なりに工夫すること。

モチベーションが高いときには、勝手にやれるので、

・モチベーションが下がってきたときに戻す方法を探しておく。

・モチベーションが全くないときに、どうするか?
(ほんのちょっとでも、やる。もしくは、思い切ってその日は休むなど)


これを決めておくと、長期的みれば
意外とモチベーションが保てるのかなと思います。




*今日の言葉*
"In the confrontation between the stream and the rock,
the stream always wins, not through strength but by perseverance."
-- H. Jackson Brown, Author
 


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【編集後記】


すっかり夜が長くなりました。

確か、9月13日は満月。

少しだけ早いですが、今日はお月見にをする予定です。

たまには、ゆっくりした時間を過ごすのもいいですよね。

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